Wild Fit

Wild Fit is een zeer gevarieerd uurtje sporten (step, aerobic, dans, conditietraining, …). Het ideale uurtje sport per week om te ontstressen en aan de fysiek te werken. Dit is een attractief lesprogramma voor volwassenen waar conditie en gezonde lichaamsbeweging centraal staan, ondersteund met muziek en met voldoende afwisseling.

Praktisch

• De eertse les is gratis (tot 18/10), het is een proefles daarna kan je nog beslissen of je al dan niet komt. Verdere informatie op de eerste les.)
• We werken met een 10-beurtenkaart.
• Vooraf inschrijven is niet nodig. Je kan gewoon naar de zaal komen en starten.
• Er is geen dress code, draag comfortabele kleding en sportschoenen waarbij je makkelijk kan bewegen.
• Een klein handdoekje kan altijd handig van pas komen. Neem ook iets mee om te drinken, want na zo’n workout kan je nog wel eens dorst krijgen! Er zijn ook altijd flesjes water verkrijgbaar aan 0.50 € per stuk. Veel plezier!!

De lesgevers

• Leen Drapier

Waar & wanneer

• Dinsdag van 19.00-20.00, De Waaier, Bertem